Peso

Atualizado.

Cada dia mais próxima dos meus sonhos..

9º dia

Buenas...

 

Café da manhã... Amo aveia

 

Lanche da manhã

 

Almoço, salada de atum (já disse que amo atum? heheh) com um tiquinho de Batata palha

 

Lanche da tarde

 

Torrada integral com sopa de mandioquinha

 

 

Que delícia tomar sopa no friozinho!!!

 

2 Pontos negativos: Batata palha e pipoca. Depois da janta fui visitar uma amiga, na volta chegando em casa tinha pipoca com sal, não resisti.



Estou sobrevivendo, amanhã é dia de pesagem!

Metformina

Sobre a Metformina:

comecei tomando na sexta-feira um comprimido a noite, e hoje aumentei para dois, um pela manhã e outro a noite.

Tenho lido tantos relatos de mulheres que engravidaram tomando metformina que estou bem confiante que logo, logo serei eu a ter o meu positivo. Mas, como nada é perfeito os efeitos colaterais encomodam um pouco. Tenho sentido muitassssssssssss naúseas.

8º dia!!

Estou viva,

Esses últimos dias não tem sido nada faceis pra mim.
Entre saldos positivos e negativos acho que ganhei mais positivos.

O que comi hoje:

Manhã: uma banana
lanche manhã: mamão com linhaça
Almoço: feijão, arroz e carne moida com batata.
Lanche da tarde: iogurte
Jante: Sanduiche de atum (Eu amo atum, por mim comeria todos os dias.)


Ontem fiz algo que me assusta um pouco, entrei em uma livraria e comprei um livro infantil (eu quero muito que meus filhos tenham amor pela leitura, por esse mundo encantado e mágico. Essa ansiedade de ser mãe de cuidar, amar, nutrir, gerar, ensinar, educar...etc tá me deixando meio piradona..) o primeiro livro do minha biblioteca infantil. Não sei se isso me deixa mais anciosa ou não mas me fez um bem danado.

Eu tenho um grave problema de querer ser perfeita em tudo, querer que a aprovação das pessoas em todas as coisas que eu faço, e isso tem me feito muito mal. Tenho trabalhado muito, feito muitas coisas ao mesmo tempo. E eu sinto como se estivesse chegando no meu limite, próximo de explodir. Quero ser e preciso ser forte.
Quero conquitas meu objetivo, quero perder peso e ser mãe.
Não tá facíl, e quem disse que seria né??

Peso

Atualizado.

3º dia!!!

Tô firmona..
Fui na Ginecologista hoje, foi tudo muito bom. Sem traumas.
Ela me receitou metformina, disse que ira me ajudar a regular meu ciclo e estimular a ovulação. Ela quer me ver daqui a 60 dias.

Café da manhã

Almoço delícia: Sopa de feijão, bolinho de protéina de soja, abobrinha, beterraba.

 Janta: Quase a mesma coisa do almoço, sopa de feijão, bolinho, beterraba.

Hoje o dia foi tão corrido que nem consegui fazer o lanche da manhã e o lanche da tarde no trabalho.
To feliz, dia feliz!

2º Dia!!

Hoje estou  completamente, totalmente, inteiramente, 100 % A-C-A-B-A-D-A.

O dia foi muita correria e não sei porque de uns dias pra cá tenho me sentido assim, exausta.

Fotografei tudo que comi hoje.

 

 

Jantar

Café da manhã

Almoço

Lanche da tarde, só comi 1/2 não consegui comer inteira..

 

Tenho me sentido forte, mas as vezes bate uma vontade de comer, comer, comer...

Principalmente quando sinto aquele cheirinho gostoso de comida caseira que quase todos os dias insiste em adentrar as portas do meu trabalho ( tem um restaurante ao lado).

Amanhã vou a minha Ginecologista, fiz alguns exames e vou levar para ela avaliar. Um deles é o exame de Insulina. Ela acha que além de eu ser uma Anavoladora crônica ( ou seja ela diz que eu não ovulo, eu não acredito nisso!!!!) eu posso estar desenvolvendo uma sindrome metabolica, como se meu corpo pudesse entrar em pane de uma hora pra outra, segunda ela por eu ter SOMP posso ter resistência a insulina, o que me torna uma forte candidata a ser diabética. Também não acredito nisso.
Vamos ver amanhã como será o andar da carruagem. Sinto apesar de todo péssimismo não confirmado da médica,  que estou cada vez mais próxima do meu sonho.

Que o senhor me ajude!!